需要。 如果在工作中觉得有压力，可能是自身的能力和经验暂时无法适应当前工作要求引发的心理状态变化。 俗话说得好，有压力才有动力。 当压力来临时，如何排解、将之转化为动力很重要。因为面对更大的压力和挑战，才会有机会去进步，去锻炼自己。当我们觉得步履维艰时，说明正在走上坡路。这时切忌负能量和盲目抱怨，因为这些举措非但解决不了当前困境，还会让情绪陷入更糟糕的境地。 调整心态，理性思考如何应对，才会有突破的机会。来自外部的压力，权当成一个工作目标，想方设法解决问题，获得成长和提升的同时，也会让工作和生活更加美好。