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穗小Q
早上起床空腹喝水好不好？
早上起床以后，很多人都有一个习惯，就是先喝上一杯水，这本是一个很好的习惯，可以补充晚上身体流失的水分，还能起到冲刷肠胃、防止便秘、美容养颜的作用。
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早上起床空腹喝水好不好？
余先生早上喝温开水是蛮好的