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问题来自于
耳先生
山西大学/互联网产品经理
休假或跳槽真的有助于解决工作倦怠感吗?
我所在的公司其实都还不错,但目前已经停留在同一个职位 2 年了,一个领导走了另一个领导空降过来。尽管理性地考虑,我喜欢我的这份工作,同事氛围也很好,但是这种倦怠感还是会越来越强烈,以至于近来常常觉得工作也拖延了起来。同事朋友都劝我说考虑考虑休个假或者跳槽可是这种老生常谈的方法真的有助于解决工作倦怠吗?
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休假或跳槽真的有助于解决工作倦怠感吗?
我是个心理咨询师,不知道是第几次筋疲力尽走出诊所,不仅仅是身体上的疲惫,心理上的压力和烦躁让整个人都打不起精神。还记得刚刚开始工作时,激动又充满热情,每次看到他们有什么问题,都想竭尽全力地去帮助他们。可是,渐渐地,每天看见各种各样的越来越多难以沟通的人,让我最初的热情一点点消逝。只觉得,真正的工作总是和梦想中的相差甚远。后来我选择了进行休假,我去了一些地方,浏览了很多风景,见了不少的人或事儿,我发现我的心情确实恢复了不少,并且竟然想回到工作岗位继续我的帮助他人的旅程。我觉得,不管说休假这种事有多顾虑,但确实真的可以一定程度上的解决工作倦怠,恢复自己的中作情绪。