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问题来自于
李女士
工作中的心累和压抑感应该怎么度过？
现在越来越多的人因为工作的压力导致患上抑郁症或者精神上的崩溃等问题，那我们该怎么样度过一段心累和压抑的时间呢？
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工作中的心累和压抑感应该怎么度过？
璐 璐（泰国?...劳逸结合，主要还是需要自己调整自己的心态和状态。 周末大好时光可以选择约三俩好友去郊外走走，或者在家好好休息睡上一觉，读几本自己喜爱的书籍。或者报几个兴趣班（甜点，健身都可以） 再不行就吃一顿大餐，据说美食会让人心情变好……