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问题来自于
李女士
工作中的心累和压抑感应该怎么度过?
现在越来越多的人因为工作的压力导致患上抑郁症或者精神上的崩溃等问题,那我们该怎么样度过一段心累和压抑的时间呢?
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工作中的心累和压抑感应该怎么度过?
我2001年-2003年在不情愿的情况下工作拼命,跟爱人缺少亲密关系,也不在父母身边,又要照顾小孩,虽然一举取得了十佳称号,却陷入抑郁了,离职后接着家庭创业又干了一段,终于完全垮掉,休息,体检,看心理医生……总结一下,当初应该跟单位协商,请一段时间假,不要轻易辞职,更不要无视自己的极限再去创业