列出在原公司工作时的利与弊，把它按易到难的方式排列。依次推算可以忍受到哪一点。 再把想要跳槽的公司那边你觉得现在最吸引你的是什么，从重到轻排出来。再对比原公司之前吸引你或者最满意的一些点来对比。 比如，可以看工资待遇，节假日休息，发展前景，上班时间，地点，工作内容是否匹配等等。