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#单身狗日常#单身职场人士，如何利用晚上八点到十点这段时间自我提高？
栾先生跑步，锻炼身体。 训练体智，注意我说的是体智，而不仅仅是体质体魄。 运动健身，活跃自己的眼珠子，活跃自己鼻子，活跃自己手指，活跃自己的耳朵。 五官训练端正，效果就有了。