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问题来自于
李女士
工作中的心累和压抑感应该怎么度过?
现在越来越多的人因为工作的压力导致患上抑郁症或者精神上的崩溃等问题,那我们该怎么样度过一段心累和压抑的时间呢?
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工作中的心累和压抑感应该怎么度过?
不要跟公司谈感情,拼命,不值得。两者之间只是一份契约,做好本分,适当休息放松一下,别让自己绷得太紧。因为这种感觉我也经常有,找几个好朋友出来宵夜、喝茶或者聊聊,在或者去旅游逛逛,我想心情会好很多。