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#职场压力#抑郁 焦虑 每天都哭 本来以为好了,最近又开始了,身体素质也不好,工作家庭都没有,不知道干嘛

顺其自然,为所当为!!好好理解下,我也是焦虑症患者,好多年了。。。。。。、 锻炼很重要,听音乐,读书,总之不要让自己闲下来,。。。。 所有得焦虑都是因为太闲了。。。。。

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去医院看心理科,吃药为辅,锻炼,做事为主!
19-03-11
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我知道是我太闲了 可是没有合适的工作 也提不起兴趣做什么 就是让我上班我都坚持不下去也做不好 很烦躁什么都不想做
19-03-08
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我知道是我太闲了 可是没有合适的工作 也提不起兴趣做什么 就是让我上班我都坚持不下去也做不好 很烦躁什么都不想做
19-03-08
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