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问题来自于
HR菜菜
#职场压力#不知从何时起,“焦虑”成为最热的话题之一。你现在,有正在焦虑的事情吗?
无论是“月薪五万的实习生”,还是“第一批90早就秃了”,都在激发和煽动着年轻人的焦虑,似乎“不焦虑不足以谈人生”。而在这样的大环境中,我们是否还有保持内心安定的力量?
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#职场压力#不知从何时起,“焦虑”成为最热的话题之一。你现在,有正在焦虑的事情吗?
焦虑源于压力,适度的压力会是一种动力,而焦虑的则源于过多的个人欲求与现实状况的差距巨大,个人认为,学会排解压力,不让压力过多的积聚,拥有健康心态和坚韧的心理承受能力是就解决焦虑的方法。