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起床困难户上班可怎么选

东莞职小Q 广东/中国人民大学

如果还是起不来可以给自己比较狠一点的惩罚机制，例如哪天起不来，哪天一天不吃饭等，找个靠谱的人监督你。惩罚越痛苦越好，让你的脑中建立起与起不来相应的负面神经反应，时间长了你会立马由起不来想到没饭吃，增加起床动力

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兔兔真好吃
四川/成都中医药大学
好的，我会试试的。
19-03-10
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起床困难户上班可怎么选

我每天起床都非常困难，每次一个新工作我都坚持不下去，这可该怎么办啊？

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