之所以脱节有两种因素，第一，经历都放在工作上了。第二，可能休息的时间太少吧，不知道您周六日有正常休息吗？晚上会加班吗？生活上自由时间太少了。从您说“好听”两个字，其实是对自己的生活状态是抱怨的。多给自己一些生活上的时间。如果说工作忙压力大，那就规划自己的时间吧。