生活压力大，主要还是自己对自己要求比较高，自我施压比较严重。不但晚睡，还经常失眠。白天工作一天非常累，晚上能属于自己休息的时间非常少，因此觉得时间太过宝贵而舍不得睡觉吧。觉得太早睡着后，第二天睁眼又是工作的一天。也是逃避现实的一种表现吧。