首先你要有自信，这个别人无法帮你或给你，其次能力的培养，无非你从低做起，不断提升自己的能力情商与技能，可能起初不要太关注薪酬的高低，与你上司对你的评价是否公正，为自己做事，提高自己，慢慢积累，方法总比困难多，相信自己。