首先，可根据公司晋升文件向上级领导咨询存在的差距，以便提升能力。其次，根据自己的能力寻求机会承担更多项目，以便积累资质。再次，端正态度认识自我明确职业目标，聚焦长期发展。最后，注意沟通中的语言措辞，避免留下不良印象。