准备好录音 跟人事最后一次谈的时候。留下自己在公司的邮箱往来记录，截图拍照都可以，考勤如果可以弄到手，也要保留下来。包括工资记录流水，总之，采用一切办法证明自己在这里正常工作，留下证据去对应的区域劳动仲裁局进行仲裁。