一是总是感到生活不如意，经常抱怨命运不公。二是无论干什么都提不起劲，有心而无力。三是身体总感到不如从前，腰酸背疼腿抽筋。四是精神疲惫，总打瞌睡，丢三落四，记忆力减退。五是牙齿松动，眼睛不好用，头发发白，耳朵听不来，胃口下降，没有好饭量。