怎么说呢，就现在这发展速度，能保证心里健康的，只能是衣食无忧、子女事业有成的退休老人了。现代人把生活节奏加速到了过去的几十倍，我们每一分每一秒都要考虑明天到底应该怎么办，今年能不能熬到头都得两说。市场似乎正在淘汰一部分人，不是退休，是直接淘汰，因为有机器已经节省了大量的人力。不只是白领，各行各业未来都会在大数据和人工智能的推动下，重新洗刷市场地位。人们会在繁重的工作中，越来越迷惘，而且这还不可阻挡，因为你一旦跳离出局，立刻就会被淘汰。因为科技每天都在进化，而且它是不会等着人类的，而掌握科技的往往都是极少数人，就像汽车解放了所有的马车一样，而我们从来都不应该忘记另一件事儿，那就是马还有什么用，它直接被淘汰了。同样的例子，微信和QQ解放了所以键盘手机一样，搁十几年前，谁也不会想到诺基亚和摩托罗拉会关门，但是事实现在就摆在眼前。科技发展到今天，已经不可能再倒退，因为我们已经被互联网牵制住，我们的衣食住行每一样都离不开互联网的帮助，科技已经把人类彻底的限制在繁重的工作当中。大家都在一步一步突破科技，如果你不顺应潮流，很快就会淘汰出局，等到你发现后悔的时候，别人已经远远的把你抛在了九霄云外。关于怎么调整心态，这真的不是自己说了算的，首先不断学习这是必须的，不为别的，只有通过学习才能发现自己的不足，而且才有可能通过知识去了解世界的变化。从另外的角度来说，大自然是不会抛弃勤奋努力的人的，只要自己足够了解社会，总会有属于自己的一席之地的。