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你是怎么缓解职场焦虑的?60%的人都推荐唯有读书,才可获得真谛?

冯先生

焦虑是伴随人一生所存在的一种情感,职场焦虑会不时而至,如何缓解或者应对是一种智慧!仅说几点自己的方法! 首先,要不断学习和巩固自己的专业知识,这样遇到问题时,才能够迎刃而解! 其次,要搞好和领导、同事之间的关系。 再次,回到家中,尽量少提工作的事情,营造一个温馨的家庭环境! 职场与生活均不易,且行且珍惜!嘿嘿!

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寻找适合自己的放空方式,生活有目标以及积极的心态很重要!
19-01-02
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