其实很多人都曾有过轻微的抑郁症，这个通过一些方法是可以治愈的。我就是通过每天早上慢跑把自已治愈的，而且喜欢上了跑步，坚持了有十多年，现在还跑马拉松。相信你也能找到适合自已的方法让自已开心快乐起来。