不胜任解除是劳动合同法规定的用人单位单方解除劳动合同的一种情形，前提是劳动者不胜任原岗位工作，经下岗培训后或转岗后仍不胜任岗位工作的，用人单位前提一个月通知，可以解除劳动合同，但是需要支付劳动者经济补偿。 按照你的描述，没有下岗培训后重新上岗或是转岗，这是不符合规定之一。另外，你若是不接受而辞职，那么是你个人原因，非用人单位的原因，你是没有经济补偿的。