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#职场压力#经常加班都很晚，晚上回家身体很累，可是精神不放松，导致很难入睡。有什么可以舒缓情绪的方法？
马化祥云自然腾还是工作和生活没有分开原因吧。工作的时候想着生活上的事情，然后回家又惦记工作上的事情这样肯定会累的。分配一下自己的时间该工作是工作，该休息是休息吧。