我也会自卑，我也在努力着去直视 可以尝试在销售行业待一待，因为可以接触到很多不同性格的人，是很历练人的。 我之前因为公司拓展需要跑过两个月的业务，跑之前也是各种恐慌，害怕被拒绝，害怕产品客户根本不买单，害怕这害怕那的，就我这心理因素走到人家店门口其实就准备往回跑了，但我还是选择去尝试，一次被拒绝可能心理并不好受，可是十次被拒绝也就不觉得有什么了，也都有勇气面对失败的成果，也会把思考的东西转移到怎么打成成功的概率，没空想着受委屈，受挫折那些了。我想你能提问出这个问题，说明年龄也不大，可以将接下来要面对想象成打游戏那样，面对关卡，需要打小妖怪，需要刷经验，刷装备，刷等级，消耗时间那些，哈哈，可能比喻比较狗血，但是还是希望可以帮到你一丢丢 另外推荐看一部我热衷的美剧，破产姐妹，我觉得这部剧让我看待事物更是乐观了很多 （好像扯远了，但是自卑对我来说就是解决它所产生的因素，面对缺点和与缺点做朋友）