首先弄清楚自己为什么害怕呢？怕自己专业不过关还是担心自己沟通不顺畅？建议自己先找到问题点，然后再有的放矢地准备。如果是担心专业不过关，建议可以提前准备一两个你在专业方面拿得出手的东西，不一定是面试官想要的，但至少在被问到专业方面是你还有东西可以说。如果是担心沟通不顺畅，提前做点个人介绍的准备，不仅仅是基础信息，包括爱好等各方面做好都准备一下，对着镜子自己练习几次。相信自己一定可以的。