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问题来自于
加班狗
早餐应该怎样吃既营养又简单而且幸福感暴增？
一个人在北京租房，早餐都是在外面吃一般就是粥、豆浆、豆腐脑、炒肝、馄饨、鸡蛋、包子和油条等等...而且卫生问题也不能保证，想自己在家做点，不知道做些什么，求大神指教
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早餐应该怎样吃既营养又简单而且幸福感暴增？
王梅我是喝营养奶昔做早餐的，我个人肠胃不好，平时尽量不去外边吃，冲一杯营养奶昔，有饱腹感，上午也不怕会饿～