懂得拒绝不仅仅是职场也是人这一辈子要修的课程，拒绝的理由我觉得不应该是“很多人都闲着”，清晰的让领导知道你的工作职责，和目前正在处理的事务，业务的轻重缓急，并客观的回馈工作进展，让领导能够清晰的知道哪些是他可以安排给你的，哪些是必须要另作安排的，这样比较好一些。