这对于职场妈妈们来说，如何平衡家庭和工作两者的关系的确是一个自古以来的难题。 首先呢，在个人看来个人的能力是有限的，精力也是有限的，因此，在这件事情上，你必须做出一个重要性的排序，就是在一个阶段之内，你是把工作排在家庭之前?还是家庭重于工作? 如果你选择了家庭。在这一段时间你就要把重心放在看娃上。把工作延后，该休的产假休产假，是把自己重要的工作移交给其他的同事。自己去做一些相对时间充裕的工作。当然，这样的选择会对以后的职场生涯造成重大的影响，影响后期的升职加薪。如果是你的个人价值判断 选择之后你认为家庭重于工作。那么，这就是你的选择。认同这个选择，承担这个选择的后果。是一项必修课。 如果你的工作是要排在家庭之前。那么，自然所有的事情都要以工作为先，你需要去拼职场，需要去赚钱养家。那么你必须把看娃事情排在第二位。 那么，需要你争取更多的资源。比如说请保姆或家中的老人代你看娃。 每天保证固定的高质量的陪伴时间，哪怕是十几二十分钟也是可以的。 最重要的是，当你做出这个选择的时候，你要对你的选择负责。要坚持自己做出的这样的选择，不会产生后悔的情绪。既然要工作，你需要投入更多的努力才能帮助你在工作上取得一席之地，才能升职加薪，才能获得更高的地位和尊重，但你做出这一选择的时候就意味着可能在看孩子的时候时间会少一些。孩子对你的亲密，可能会不如其他直接照顾的老人那样。这一点自己也要接受，这就是兼顾两全之策! 希望可以帮到你!