很正常，人在紧张的时候就很容易忘词。你的基本介绍已经在简历中展现，HR要求你做个自我介绍主要是看你的语言表达能力和思维能力，你可以把自己的基本情况以点带面的串起来，比如按照“学历——工作情况——个人能力——性格特征”等顺序依次展开。面试之前可以找朋友多练几次，要对自己有信心。