谢邀。我并不是啥高人，就是一个应届毕业生。我没当过题主的经历，就纸上谈兵谈谈我的看法。 1.建议题主最好与家人同住，多与周围人、邻居交流，可以多逛逛公园，也可以跳跳广场舞，放松一下。军人的生活状态、生活节奏其实跟普通人是有很大差别的。我不是建议题主放弃军人的自律整洁的作风，而是希望题主可以更适应目前的生活节奏和状态。 2.尽快找一份工作。我认为工作是融入一种生活状态的好办法。先逼着自己去适应公司工作的节奏，适应以后再慢慢的找到适合自己的节奏。 3.不知道题主的性别及特长，我的工作经验也不是很丰富。其实我觉得很多技能都可以学习的。学车，当个司机；学采购，当个买手；考海员证，学船舶知识，当个水手；喜欢健身，并且有这方面发展想法，不如往这方面求职……都不喜欢，或者有一些技能你没有，现在也有很多教育培训机构，可以学习一些你需要的知识。我觉得退伍军人不一定要当保安的，主要看个人职业规划。如果不会做职业规划，现在有种职业，叫职业规划师，您可以去咨询一下。 4.最后，感谢您作为一名军人，为国家献出了您的青春！国家正是因为有像您一样可靠的军人在守护人民，我们才能活的这么幸福。如果有什么说的不对不好的地方，眼界所限，请见谅。