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总是感觉很自卑,不自信,很讨厌这样的自己!

宋女士

通过小事找到成就感给自己自信,告诉自己问能行!以前多年我也这样,后来看到很多人远远不如我,突然醒悟:噢,我行!于是能力一点点显现。

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这个方法听上去还挺靠谱,可以用一下
19-05-12
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