我来说说我个人的看法吧。 1.你迷茫的主要原因再单位待太久了，没有出去看看人力资源市场的情况，看看同行业的岗位任职资格是什么，一直在一个圈子里待，让你的眼界变小了。 2.没有上升空间，工资不涨的原因可能是你的职业技能没有提升多少，所以你也没有这个底气，所以缺乏自信。 3.你的第一份工作很重要，这是你职业生涯重要的平台，你的工作技术含量不好的话，绝对会影响你以后的路程。 所以，你现在可以做的就是: 1.出去走走看看，人资市场对于同行业岗位有哪些要求。 2.学习考证，不能忘记充电。 3.向同事学习其他岗位的工作经验和技能，对部门工作做到有整体了解，开阔自己的视野，站在较高的层次看待问题。 希望我的建议对您有用。