不要辞职！多跟领导沟通谈心！所有符合条件的遴选考试都去参加！等待反弹！以上四句话是我离开乡镇之后跟还在体制内的基层小伙伴聊天说过最多的话。 我肯定地说：加班对体制内的年轻人是常态。初进入体制的年轻人十有七八都遭遇过题主的困惑和难捱。比如我，在体制内的头两年，几乎没真正休息过，每个周末基本都过得胆颤心惊，生怕办公室来电话。一看见手机屏幕是工作上的电话就沮丧到不行。最高纪录是连续白加黑上过一个月班。加班都是写材料，有几次因为压力太大，写到崩溃大哭……