在厂里工作上夜班的岗位大多是一线操作技术岗位吧，的确工作起来很辛苦。如果想要从事一份稳定的长白班工作，也就是我们所说的行政岗，那大多是都是管理岗位。 除了继续坚持本职工作外，利用业余时间可以学习一些管理知识。管理是一门综合的学科，很难一两句话就能说清楚的，说具体点它可能过多的倾向于情商。也就是首先你能控制自己的情绪，然后你又能控制他人的情绪。这是一种解释。 总之，多看看书，多与高人交流对你会有帮助的。