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为什么利用碎片化时间阅读学习之后反而更焦虑了?不知道是不是我个人的感觉。

谢女士

这要看你阅读学习的是什么内容了? 不是每一本书,都值得你读;也不是每一本书,你读了之后都有收获,前提是你需要知道自己阅读是为了解决什么问题。 阅读行动想要获得有效性,首先,得明白,自己在现实生活当中,在哪一方面的能力?哪一方面的认知上面有缺口?然后再对症下药,去寻找可以提升能力的书,去寻找可以升级认知的书籍。 带着问题学,边看,边寻找答案,边在真正的生活当中去实践。 一条大船,停泊在海里,如果没有抛下它的锚,那么,它就会随着波浪四处游走, 海量的信息带给我们的,就是漂泊感和游离感,唯有知道自己是谁,知道自己将要去哪儿,知道自己阅读是要解决什么问题,我们才能够更加的从容而淡定的阅读,并且,将阅读所获得的知识运用到生活当中去,让生活变得更加的美好。

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