首先，你所说的宝妈的精神状态是什么？我猜测可能是上班想着孩子，下班想着工作吧。 其次，你要综合考虑自己的情况，重返职场是因为经济原因还是个人发展？如果没有经济压力，可以将重点放在“重返”，必要时可以降低薪酬和职位预期，只要能重返成功对后续稳定发展是有益的。如是因经济压力，对职位薪资有要求，那么考级考证就很重要了，反而不能操之过急。要体现出学习能力，考证是一个很好的证明途径。 最后，关于事业家庭平衡问题，要认清哪里有什么平衡可言，鱼和熊掌不可兼得，只不过需要左右脚轮换着前进罢了。 成为母亲，身上就有了甜蜜的负担。中国的职场环境对女性不够友善，对职场妈妈更缺乏理解。如果没有降低预期，经得住磨练的勇气，在家庭环境允许的情形下自由职业也不失为一种选择。作为财务人员，代理记账或者做职业培训讲师也不是不可以的。 以上。