成年人的定义很广。 生理上说18岁是成年人。 心理上说30岁才算成年。 人之所以是高级动物，也就是说人是有思维，人只要是正常，随时随地都可以去创造。然而创造的内容在不同时期，不同阶段，不同年龄都是不同的。 你问的问题太宏观，所以没有具体答案，如果非要用一个具体答案来回答的话，那就是通过学习来培养和提高。 学习方式很多：看书，聊天，听课等等，根据自身条件适合哪一种。