能体会到你对自己现状的不满，从积极心理角度来看，这恰恰折射出你很希望自己更提升与成长，这也恰恰是你日后进步的动力与动机所在。静下心来想想你究竟想让自己过怎样的生活？想跟什么样的人交往，自己的性格特点，自己的兴趣爱好是什么，对自己做一个全面一点的认识，然后再去接纳周围你可以接纳的，不需要去强求自己，我们就是这样的一个人，没有谁规定你一定要是完美的，所以，我们正走在路上，让内在的自我更加强大一些，提升自我价值感。如果你能允许自己慢慢成长，接纳自我，一定会收获幸福和快乐的人生的。