首先，要对自己有一个清晰的认识，自己是否真的没有能力做这份工作，还是心里不喜欢这份工作。刚上一天班，是不能确定是否没有能力做这份工作的，一开始都是要有一个转变学习的过程，所以不能因为别人给你贴上了不合适的标签，你就否定了自己。如果你是不喜欢这份工作，又没到非要有一份工作的地步，你可以考虑不做这份工作。