我也内向，之前也一直烦恼这个问题，一直想改变自己，那段时间很痛苦，自己并不快乐，表面的外向并不是外向。后来想明白了，不需要为了外向而外向，最重要的还是做自己、还是自己得快乐。建议你扩展自己的兴趣爱好，多看点书，这样就可以有话题和别人聊天了。说自己喜欢的熟悉的事，你应该会滔滔不绝吧。有时候还是需要开拓自己的眼界，也不要太封闭自己。