快的三分钟，最慢最慢五分钟以内，你要知道。你一天可能面试两家公司，但是面试官要见几十个候选人，没有太多时间的，自我介绍简单介绍一下自己的一些情况就行，姓名年龄学历，工作经历要全面说一下，但是每段经历一两句就可以了，有突出业绩的话，可以多说一句，但仅限一句，感兴趣的话领导会在自我介绍结束后问你的。