放平心态，给自己放个假出去旅游一下，什么都不要想，规划一下自己人生轨迹，看看想要什么，奔着方向去踏踏实实地做好每一件事，相信你自己可以的，你比任何人都差不到哪里去，要相信自己，别胆怯自己，相信你可以的。