其实没有那么多弯弯绕绕，职场内卷实际上归纳起来就是两个字“欲望”避免内卷的最有效的方法就是减少欲望，圣人可以无欲无求，我们普通人不能完全做到，所以叫减少。欲望少，幸福感就强。饥荒年代吃饱饭就是最大的幸福，吃饱饭，有了温饱有遮风挡雨就是幸福。有了遮风挡雨和温饱，然后又有更高的要求，所以这就是产生内卷的原因。古人说“嗜欲深者天机浅”“无欲则刚”无不是告诉我们，要减少欲望。这样才能有幸福感，不只是物质，同时也是精神的升华