以下这些方法或许对您自身有利： 1.尝试主动沟通 以友善和真诚的态度与对方交流，了解同事消极态度的原因，适当地给予鼓励和支持。 2. 设立工作边界 如沟通不佳，就要明确自己与消极同事的工作交集，避免过度卷入对方的消极氛围。 3. 提升自身效率 以高效的工作状态完成任务，用实际行动树立榜样，同时也能增强自己的竞争力。 4. 调整心态 用宽容和理解的心态看待同事的消极，不让其影响自己的心情。 5. 寻找正面榜样 在单位中找到积极工作的同事，以他们为标杆，汲取正能量。 总之，面对工作态度消极的同事，关键是要坚守自己的原则和目标，不断提升自己，为自己的实习经历创造更多的价值。