加班有几种情况 1.自己工作职责内的工作没有做完，那主动加班呗，无可厚非 2.是自己本职工作，但工作量过大，总是需要加班处理，那么与领导沟通，调整工作量，或支付调整加班费用 3.偶尔的紧急工作，临时加班，频率不高，那么按公司要求加班 4.本职工作以外的其他工作，要求加班，视自己接受程度，可以要求公司支付加班费 最后，上述情况外的高频率加班，已经影响到自己的正常生活，明确提出，并与公司沟通解决，沟通无果，加班费用不合理，那么要考虑换工作了