了解你的情况，既然你是模具设计与制造专业毕业，虽然有一段时间没有从事相关工作，但你的专业背景仍然是一个优势。现在想要找稳定工作，以下几个方向可以考虑： 1. **重返模具行业**：虽然你有一段时间没接触，但基础还在，可以通过复习和进修快速拾回。这个行业对技术要求高，但待遇和职业发展都相对不错。 2. **机械制造或相关领域**：你的专业背景与机械制造紧密相关，可以考虑进入这个领域，从事设计、生产或质量控制等工作。 3. **技术支持或销售**：如果你对与人沟通感兴趣，可以考虑利用你的专业知识，在技术支持或销售岗位上为客户提供专业建议和解决方案。 身体原因可能是之前的阻碍，但现在既然已经恢复，不妨尝试回归与你专业相关的领域。当然，如果觉得模具行业压力太大，也可以考虑其他更轻松稳定的行业，关键是找到适合自己的平衡点。