要缓和与领导的关系并对自己有利，可以考虑以下几点： 1. 主动承认错误 如果之前有过失误或冲突，诚恳地向领导承认错误，并表达改进的决心。这能展现您的担当和诚意。 2. 加强工作表现 努力提升工作质量和效率，以出色的工作成果重新赢得领导的认可。 3. 提供价值和支持 关注领导关注的重点工作，主动参与，为领导排忧解难。 4. 尊重领导权威 在公开场合和工作中，充分尊重领导的决策和意见，不轻易质疑和反驳。 5. 学会倾听 与领导交流时，认真倾听他的想法和需求，让领导感受到您的关注和重视。 6. 增加沟通频率 定期向领导汇报工作进展，分享自己的工作思路和成果，同时寻求指导和建议。 7. 表达感激 适时对领导的指导和帮助表示感激，让领导知道您对他的尊重和认可。 总之，通过主动且持续地展现积极的工作态度，提供价值以及保持良好的沟通，能够缓和与领导的关系，并为自己创造有利的工作环境和发展机会。