实习生在实习单位和同事产生冲突后是可以找领导解决的。 不过，最简单有效的方法往往是实习生自己先冷静下来，反思冲突的原因和自身的问题。 然后，主动与同事再次诚恳交流，以平和，开放的态度表达自己的感受和想法，同时倾听对方的意见，尝试共同寻找解决问题的办法。 如果这种方式无法化解冲突，再去找领导说明情况。 找领导时要注意客观陈述事实，不偏袒自己，也不刻意指责同事，着重提出希望得到领导的指导和协调，以改善工作关系，促进工作顺利开展。 另外，也可以寻求公司中较为资深，公正且善于协调的同事帮助。