其实工作和家庭之间的矛盾是我们职场人永远应该考虑的话题，有几点建议如下： 一、首先要做好时间管理和计划，掌握好这两者之间的时间分配关系，这个是最关键的。 二、其次，你要严格按照自己的时间安排和计划，按照重要性和紧急程度进行实施执行。 三，更重要的一点是保持好积极的心态，乐观向上的态度，这对平衡工作和家庭之间的关系也是很关键的。 点赞关注我，职场张军师，专注求职成功指导及职场答疑解惑，做你的私人职场参谋。