提高账号活跃度和推送质量，得从几个方面入手。一是内容，得确保你发布的东西有价值，能吸引人，这样大家才会愿意点进来看，甚至留言互动。二是互动，别光发内容不搭理人家，得及时回复评论，这样大家才会觉得你是个活生生的账号，愿意跟你交流。三是定期更新，别让人家觉得你消失了，保持一定的更新频率，这样大家才会时不时回来看看。四是了解受众，得知道你的目标群体是谁，他们喜欢什么，这样你才能投其所好，发布更符合他们口味的内容。总之啊，提高账号活跃度和推送质量，得用心去做内容，积极互动，保持更新，还得了解你的受众。这样才能让你的账号越来越受欢迎。