你好！实习的目的是提升自己的工作能力，基于这个目标，要围绕实习岗位的工作职责和任职要求，与自身情况做对照找到差距，然后制定学习和训练计划。有了目标就有了动力。 保持心态就是要保证自己看待事物的方法，评价事物要一分为二，多看积极的一面。